食べるために歩く

蝉が鳴くと梅雨明け

そう思っていたけど今年は蝉の準備が間に合わないねぇ

朝のウオーキングをはじめてたぶん三か月はたつと思うが

全く体重は落ちない、全くである

かわりに体脂肪率は少し改善し、筋肉量と基礎代謝も増えているので

 

こんなごはんも

あまり気にせず好きなように好きなだけ食べられる

そう

好きなように食べるたるために

歩いているのです、はい。

 

本日のボクメシ

＊フレンチトーストwithブルーベリージャム

＊バナナきなこソイスムージー

スゴイダイズというよりソイといったほうがオシャレだから(笑)

かかっている粉は、わらび餅に入っていたきなこである

きなこ

消化中(;’∀’)

 

 

朝は、東側の日差しがハンパなく

全く鍛錬しなくなった姫

あーた

熱いのよ、あの棒が(フェンスと物干しざおのこと)

だよねぇ

パピ

かわいいね

 

余談

コーヒー淹れたついでに一休みとテレビをつけたら

懐かしいドラマの再放送

「最後から二番目の恋」

きょんきょんと中井貴一さんの鎌倉が舞台のドラマである

当時、ドラマの中のきょんきょんと近い年齢で汐留のオフィスでバリキャリだったワタシ

このドラマが始まったとき、

名古屋の後輩が

「いよさんに似てる」と連絡をよこしたのを思い出した
シングルで仕事バリバリ、生活力ありあり

・・・

・・・

何があるかなんて

わかんないもんだよな

あれからおよそ10年たった今

 

シングルで仕事ほどほど、

来年のことはわからないという生活だが

・・・

・・・

満足している

 

いや

ダメダメ

満足してたら

先に進めないじゃん

 

撤回

まだまだ～